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Podemos usar nuestros sentidos para calmar nuestro cuerpo y enfocar nuestra mente. Este imprimible guía a los niños a través de un ejercicio de atención plena en el que utilizan sus sentidos para concentrarse en el momento presente. Haga esta actividad junto con los niños y recuérdeles que esta es una estrategia que pueden usar en cualquier momento en que necesiten calmarse.