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A movernos con ánimo

Nuevas formas para mantener el cuerpo en movimiento después de una lesión.

Hallar nuevas formas para mantener el cuerpo en movimiento después de una lesión es parte importante del proceso de recuperación. Intente hacer algunas de estas actividades y piense en las herramientas que pueden ayudarlo a mantenerse activo. ¿Cómo puede cambiar las rutinas para disfrutar de algunas de las actividades geniales que realizaba antes de la lesión?